Advanced Personal Trainer
- Je opleiding bestaat uit aantal verschillende modules, gespreid over een studiejaar.
- Je volgt hybride les: op donderdag en zaterdag op de campus in Turnhout, aangevuld met online kennisclips.
Postgraduaat
Advanced Personal Trainer
Kom je informeren
Kom het uitproberen
Focus op sporten en bewegen in functie van prestatiebevordering
- Je wil sporters naar hun top brengen: van competitiesport tot absolute topsport.
- Je begeleidt prestatiesporters richting hun hoogste fysieke en mentale niveau.
- Je leert blessurevrij trainen te bevorderen en ondersteunt herstel en revalidatie tot op het hoogste prestatieniveau.
- Je bouwt expertise op in Return to Play en leert sporters veilig en duurzaam terug te brengen naar competitie.
- Je verdiept je in Strength & Agility, Cardio & Endurance, High Performance Training en werkt aan coachende vaardigheden om elke sporter op maat te laten groeien.
- Je test, traint en coacht één-op-één of in kleine groepen: van fitnesscentra tot topsportcomplexen.
- Je leert wetenschappelijk onderbouwd trainen, meten en evalueren om elke prestatie te onderbouwen met data.
- Je draagt bij aan een performante, gezonde en duurzame sportcultuur.
Bekijk onze verschillende trajecten
Praktische informatie
-
Duur
1 jaar
-
Studiepunten
30
-
-
Waar
Hybride (soms op de campus, soms online)
-
-
Programma
Het curriculum is opgebouwd uit de volgende modules
- Personal Training Fundamentals
- Coaching
- Strength & Agility Training
- Cardio & Endurance Training
- Personal Training
- High Performance Training
| Fase | 1 |
| Trainer | |
| Anatomie | 3 |
| Inspanningsfysiologie | 3 |
| Trainingsleer | 4 |
| Strength & Agility Training | 4 |
| Fase | 1 |
| Cardio & Endurance Training | 4 |
| Personal Training | 3 |
| High Performance Training | 6 |
| Coach | |
| Coachende vaardigheden | 3 |
Deze opleiding start niet in februari.
